¿QUÉ ES LA REHABILITACIÓN CARDÍACA?

¿QUIENES PUEDEN INGRESAR AL PROGRAMA DE REHABILITACIÓN CARDÍACA?

Pacientes con diagnóstico de:

• Postinfarto de miocardio estable.
• Angina de pecho crónica estable.
• Postoperado de cirugía de revascularización miocárdica.
• Postangioplastia coronaria transluminal percutánea.
• Insuficiencia cardíaca compensada.
• Cardiomiopatías.
• Transplante cardiaco.
• Postoperado de cirugía de reemplazo valvular.
• Postcolocación de marcapaso, cardiodesfibrilador automático implantable y resincronizador.
• Enfermedad vascular periférica.
• Enfermedad cardiovascular de alto riesgo no quirúrgico.
• Con factores de riesgo cardiovascular: diabetes mellitus, dislipidemias, hipertensión arterial sistémica, sobrepeso, obesidad, tabaquismo, estrés, síndrome metabólico.

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DEL PROGRAMA DE REHABILITACIÓN CARDÍACA?

Los beneficios, abarcan resultados positivos en varios aspectos: el impacto del ejercicio físico sumado a las terapias farmacológicas específicas y a las modificaciones del estilo de vida optimizan los logros alcanzados.

Nivel cardiovascular:

• Reducir la frecuencia cardíaca y la tensión arterial, en reposo y esfuerzo.
• Incrementar la capacidad física y el tiempo de ejercicio.
• Desarrollar circulación colateral coronaria y vascular periférica.

Nivel osteomioarticular:

• Movilidad articular: para aumentar la síntesis de líquido sinovial y para soportar cargas sin riesgo de lesión.
• Estiramientos: para mejorar la amplitud del movimiento y contrarrestar hipertonías musculares.
• Ejercicios para mejorar la postura corporal, la mecánica ventilatoria y prevenir dolores osteomioarticulares.
• Ejercicios de fuerza: para mejorar la eficiencia motora, la masa muscular y el equilibrio tónico postural.
• Ejercicios de equilibrio: para prevenir caídas y lesiones asociadas. Para mejorar y facilitar una marcha correcta.

Nivel respiratorio:

• Disminuir el trabajo respiratorio.
• Mejorar de la cinética ventilatoria.
• Facilitar la relajación contrarrestando el estrés.
• Suspender el tabaquismo.

Nivel metabólico:

• Incorporar una dieta cardiosaludable.
• Disminuir y mantener el peso corporal.
• Controlar los valores de glucemia.
• Reducir el colesterol total e incrementar del colesterol HDL.
• Disminuir los factores de coagulación promotores de trombosis.

Nivel psíco-social:

• Mejorar en la sensación de bienestar y estabilidad emocional.
• Optimizar la conciliación del sueño.
• Disminuir la ansiedad y la depresión.
• Favorecer el retorno al trabajo.

¿QUÉ ACTIVIDADES SE REALIZAN EN EL PROGRAMA DE REHABILITACIÓN CARDÍACA?

El enfoque interdisciplinario posibilita la realización de sesiones educativas y de consejo, con el propósito de conocer y controlar los diversos factores de riesgo cardiovascular como así también mejorar la calidad de vida.

El Programa de Rehabilitación Cardiovascular está conformado por:Evaluación clínica, estratificación de riesgo cardiovascular, valoración de las capacidades motoras y prescripción del ejercicio.

• Entrenamiento aeróbico y ejercicio físico adaptado acorde a las capacidades motoras de cada paciente con registro de variables hemodinámicas y de las capacidades motoras.
• Sesiones de educación con el objetivo de mejorar y mantener el control de factores de riesgo cardiovasculares, hábitos saludables y calidad de vida del paciente y de su familia.
• Valoración y tratamiento nutricional para identificar los problemas relacionados con la alimentación y mantener una dieta equilibrada y saludable.
• Valoración psicológica, intervención terapéutica individual, familiar y grupal, con sesiones de autorelajación para reducir el estrés.